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COACH
SPORTIF

YOURI MARTEL – COACH SPORTIF DIPLÔMÉ D’ÉTAT – +33 (0)7 50 42 87 99

Coach sportif à Avignon spécialisé en remise en forme, musculation et nutrition.

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Le sport sur-mesure

Séances Sportives Adaptées

Ciblé sur votre objectif, votre programme sportif et nutritionnel vous aidera à mincir, vous tonifier, gagner de la masse musculaire, découvrir des nouveaux sports, … Votre coach sportif vous propose des formules spécifiques.

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Pourquoi faire appel à un coach sportif ?

Je vous apporte ici les réponses aux questions que vous pouvez vous posez. Je vous propose de partager mon expérience en tant que coach et en tant que sportif.

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A propos de moi

Coach Sportif Diplômé d’État

Après 8 ans d’expériences en coaching personnel, j’ai développé plusieurs qualités humaines nécessaires à la réussite d’un bon coaching. Durant toutes ces années de coaching, j’ai eu la chance d’entraîner un public très varié et ainsi de développer mon sens pédagogique et une bonne faculté d’adaptation. J’ai appris à toujours être souriant et positif pour véhiculer une image positive et transmettre de bonnes énergies aux personnes que j’entraîne. Le métier de coach sportif place l’humain au centre, il faut apprendre à écouter la personne, activement et avec attention. Il y a une grosse part de psychologie que je prends en compte. Chaque personne est unique, avec son propre caractère, ses ambitions, ses forces et ses faiblesses, mais aussi son image de soi. Certains seront plus confiants que d’autres, certains seront plus réservés que d’autres, certains plus déterminés, certains chercheront la détente et d’autres le dépassement de soi… Il faut apprendre à connaître et comprendre chaque personne, en vue de lui offrir un coaching le plus personnalisé et adapté possible. Aujourd’hui dans le coaching sportif, il faut rester curieux et s’adapter aux nouvelles méthodes d’entrainement, c’est pour cette raison que j’intègre toujours des nouveautés dans mes entraînements comme l’electro-stimulation, le cross-training, les applications de suivi sportif… En résumé, on ne fait pas juste faire du sport, on aide surtout la personne à s’épanouir, à trouver son équilibre et à croire en elle. Et il n’y a pas de plus belle récompense que de la voir atteindre ses objectifs : un corps qui se transforme, des performances qui s’améliorent nettement, un moral au beau fixe… Je m’investi sincèrement pour eux sur le long terme pour qu’ils réussissent dans leurs projets personnels !

Mes Expériences

Je suis diplômé d’un master en STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) ainsi que d’un BP Skate et d’un monitorat en snowboard. J’ai travaillé plusieurs années dans le domaine des sports de glisse en parallèle du fitness. J’ai commencé par être coach sportif dans des clubs de remise en forme, puis je me suis spécialisé dans la préparation physique et l’organisation d’événements sportifs (fondateur du Sunday Workout). J’ai travaillé également dans des collèges et lycées en tant que professeur d’EPS. Depuis plusieurs années, je me consacre essentiellement au coaching personnel sur Avignon et ses alentours !

Ma Méthode

Ma méthode de coaching consiste à mettre en place des séances ludiques, conviviales ainsi qu’un programme diététique sur-mesure afin que vous atteigniez vos objectifs tout en prenant du plaisir ! Je serais à vos côté tout le long de votre cycle pour vous booster le mental et vous permettre de donner le maximum de vous-même !

L’Encadrement

J’ai décidé de m’orienter dans le coaching personnel pour me consacrer pleinement à la personne que j’entraîne. Mon but étant qu’elle se sente encadrée, soutenue, écoutée et encouragée pour que nous atteignions ensemble son objectif !