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ACTUALITÉS

VOUS TROUVEREZ ICI TOUS MES PROCHAINS ÉVÈNEMENTS SPORTIFS ET FESTIFS ORGANISÉS PAR MON ASSOCIATION SUNDAY WORKOUT

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FAQ

Je vous apporte ici les Réponses que vous pouvez vous poser. vous pouvez également m’adresser vos propres questions via mon formulaire de contact

Tous ensemble et tous en forme !

Rejoins le groupe Facebook  “Tous ensemble et tous en forme !” et participe à des séances de sport & Méditation Gratuites en live tous les jours sur des thèmes votés par le groupe !! 🔜 Tous les matins à 8h30 – week-end 10h30 📲 Séance sportive en live et méditation guidée sur de thèmes votés par la […]

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article La Provence : tous chez nous mais tous ensemble et tous en forme !

SPORT en live Tous chez nous mais tous ensemble et tous en forme ! 🔜 Tous les matins à 8h30 📲 Séance sportive en live 🎶 Musique live par DJ Boris Des Huîtres 📍Dans ton chez toi 👯‍♀️ Seul•e ou avec tes acolytes de confinement Ton programme bien-être spécial confinement de la semaine 🗓 ✅ Lundi Sport : «Commence ta semaine […]

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SPORT A DOMICILE & CORONAVIRUS

🆕 ANNONCE Sportive spéciale CORONAVIRUS Retrouvez-moi sur France Bleu Vaucluse chronique sportive 📻 🔜 Demain matin mardi 17 mars à 7h40 Je vous donnerai des astuces pour garder la forme et le moral ! 😉 J’ai décidé de suspendre tous mes coachings sportifs à domicile et en entreprise jusqu’à nouvel ordre, par éthique et par solidarité… MAIS je ne vous laisse […]

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Sunday Workout - coaching sportif gratuit Avignon

Venez vivre l’expérience du SUNDAY WORKOUT !!! 🙌 Séance de coaching sportif animé par Youri Martel 100% GRATUITE ! 🤩☀️ Du sport – du fun – des rencontres – du partage ! Des exercices accessibles à tous, avec du sport sérieux… mais sans trop se prendre au sérieux 😉🕺🏻 Une séance sportive conviviale, en musique […]

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Améliorer la santé , la sécurité et les conditions de travail !

Je vous propose la mise en place d’un échauffement musculo-squelettique et un réveil mental de 5 à 10′ avant la prise de poste de vos collaborateurs pour commencer la journée dans un état d’esprit positif en réveillant le corps et l’esprit. Un cerveau en mode positif augmente de 31% la performance de l’entreprise. Le but de mon […]

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SUNDAY WORKOUT #77 - COACHING COLLECTIF GRATUIT

Le 26 janvier à 11h devant la Palmeraie, j’organise un Sunday Workout :  une séance de sport plein air gratuite sur l’ile de la Barthelasse. Venez vivre avec nous le PREMIER SUNDAY WORKOUT de 2020 !!! 🙌 Séance toujours 100% GRATUITE cette année ! 🤩☀️ Du sport – du fun – des rencontres – du […]

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Interview Youri Martel, France Bleu Vaucluse

Notre baladeur Maxime de France Bleu Vaucluse prêt pour une séance de sport detox avec Youri, coach sportif. C’est l’heure des bonnes résolutions, Youri Martel, coach sportif propose des conseils efficaces pour se remettre en forme. Depuis trois ans, Youri est coach sportif à Avignon. Ce matin, notre Baladeur se réveille avec lui pour une […]

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2020 : une année extraordinaire !

Comment imaginez-vous 2020 ? Une nouvelle année est le moment idéal pour faire le bilan sur l’année précédente. Nous pouvons nous remémorer tous les événements que nous avons vécu, en nous focalisant sur le positif. Où en sommes-nous dans chaque domaine de notre vie ? Au niveau santé? Dans notre couple ? Dans notre travail […]

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BON CADEAU NOEL COACHING PERSONNEL

HO HO HO ici le père Noël 🎅🏻 Et si au lieu de mettre du chocolat sous le sapin et du foie gras dans l’assiette, vous offriez un coach personnel ? Pour avoir une (vraie) tablette de chocolat, et fondre un peu de gras ! 🎄🌟☃️🍫 Offrir du bien-être à nos proches ou (soi-même) est une merveilleuse […]

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