Close

Slider Title

Court Extrait

See More

Slider Title

Court Extrait

See More

Non classé

Coaching entreprise Geodis

4:30 du matin : Réveil musculaire et mental pour les équipes de manutentionnaires de la société de transport Geodis . Ces échauffements ont pour but de réveiller le corps et l’esprit des équipes afin de commencer la journée sous un angle positif ! Pratiqués avec régularité, ils permettent de limiter les troubles musculo-squelettique, renforcent la […]

Read More...

Coaching personnel

Emmanuelle est la preuve que les limites que l’on se fixe sont seulement psychologiques💪 le sport s’adapte a tout un chacun pour prendre du plaisir quelque soit les conditions avec lesquelles nous partons ! La preuve en image : des pompes lestées sur une main ! Bravo pour son exemple de challenge 👏

Read More...

Sunday workout #70 - 100% Gratuit

Retrouvez-moi dimanche 14 avril à l’île de la Barthelasse pour une séance sportive 100% gratuite ! Vous avez été 51 participants lors du précédent Sunday à rejoindre la communauté des sportifs du dimanche; on vous attend encore plus nombreux pour cette nouvelle édition surprise ! Séance 100% GRATUITE ! 🤩☀️ Du sport – du fun […]

Read More...

Sunday workout #69 - 100% Gratuit

Vous avez été 51 participants lors du précédent Sunday à rejoindre la communauté des sportifs du dimanche; on vous attend encore plus nombreux pour cette nouvelle édition surprise ! Séance 100% GRATUITE ! 🤩☀️ Du sport – du fun – des rencontres – du partage ! Commencez votre dimanche autour d’une séance sportive fun et […]

Read More...

Sunday workout #68 - 100% Gratuit

Vous avez été 45 participants lors du précédent Sunday à rejoindre la communauté des sportifs du dimanche; on vous attend encore plus nombreux pour cette nouvelle édition surprise ! Séance 100% GRATUITE ! 🤩☀️ Du sport – du fun – des rencontres – du partage ! Commencez votre dimanche autour d’une séance sportive fun et […]

Read More...

Sunday workout #67 - Coaching plein air 100% Gratuit

Ce dimanche 3 mars à 11h rejoins la communauté des sportifs du dimanche au Sunday Workout ! Séance 100% GRATUITE ! 🤩☀️ Du sport – du fun – des rencontres – du partage Profitez de votre dimanche autour d’une séance sportive fun et décalée encadrée par des coachs professionnels diplômés ! 🙆‍♂️ Des exercices accessible […]

Read More...